一早吃民宿免費的早餐之後前往公車站，從夏慕尼搭公車到Les Houches，第一次來夏慕尼對公車站牌不是很熟悉，公車時間到了但是公車還沒出現，反而是對向的公車已經來了，蠻擔心坐錯邊讓行程delay，來到Les Houches之後大批人潮下車，都一起走向TMB起點的一個小拱門拍照，就是一個紀念意義的景點，拍照完之後正式開始走TMB，不過走沒多久我們就上纜車了，Bellevue纜車可以節省一波爬升，除了省時省力之外，聽說爬升的路也沒什麼風景，所以搭纜車應該是相對明智的選擇，搭完纜車之後才有正式起登的感覺，剛開始走雖然覺得新鮮但是好像也沒什麼特別的，就是很平常的鄉間小路，只是有一點跟台灣山林不太一樣的感覺，跨過鐵軌的部分跟PCT D1一樣，有經過一個吊橋的景點，橋下是湍急的雪溶水，看起來沒有橋是真的無法通過，到這邊的風景跟我以為的國外大山不太相同，這裡的山群感覺是比較密集的，溪谷跟山坡也是蠻陡峭的，抬頭就可以看見有雪的山巒，而且感覺距離是蠻近的。
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| 夏慕尼公車站，抬頭就是覆滿白雪的山 |
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| 步道走在城鎮中 |
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| TMB指示牌，上面的時間算蠻準的 |
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| 通過鐵軌 |
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| 吊橋 |
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| 湍急的水流 |
之後往上爬升走向今天的高點Tricot鞍部，高度2120m，過程中開始出現一點雪，很久沒有踩這種夏天的雪了，稍微有點結晶又沒有在晚上重新融成硬冰，這種雪除非清晨不然不需要冰爪，不過還是會有點滑所以踩起來要注意，踩雪的時間沒有很久，可能才不到10min吧，熱浪籠罩所以冰雪融的很快，整路都非常的熱不是很舒服的溫度，只有踏在雪上的時候才感覺一絲涼意，不過好處就是天氣非常的好，幾乎都沒有雲的陰影可以擋一下炙熱的太陽，翻過Tricot鞍部之後就開始下降，眼前就是Refuge Miage所在的山谷，整個風景蠻不錯的，感覺是個雪白山頭底下的小村落，原本以為這裡的山屋會跟日本高山的山屋很像，不過這裡是可以依靠車子運補，所以物資也都蠻豐富的，不過也因為車子可以上來，所以很多路線是要走在產業道路上，沒有hiker自己的步道，產業道路的路就是被汽車壓的夯實的石頭路，走起來不是很舒服，當然也可能是因為我太久沒運動，所以走後面的下坡路走得很痛苦，離開Refuge Miage之後往Les Contamines去，海拔高度持續下降，體感就像是在台灣重裝走郊山一樣，而且更慘的是沿途沒有遮蔽，走到快要中暑的感覺，來到水池旁邊直接就把頭巾沾水淋在頭上然後猛喝冰涼的水。
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| 往Tricot鞍部 |
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| 很美的綠色山谷，旁邊就是雪白的山頭 |
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| Refuge Miage |
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| 雪感覺沒有很多 |
到鎮上走的是柏油路，這時候膝蓋已經爆掉走起來很慢，偏偏路又還是很陡，到鎮上去家樂福採買，這裡的家樂福也沒有冷氣，不過跟外頭的溫度比起來還是涼一些，剛到不知道要吃什麼所以買了烤雞跟飲料準備到營地慢慢享受，不過距離營地還有快一小時的路程，今天住宿點是鎮上的露營區Camping du Pontet，我覺得是這趟最好的露營區了，缺點只有馬桶比較奇耙，優點是扎營的草地平坦，電力設施充足不會有插頭插了沒充到電的狀況，洗澡時間不限可以慢慢來，營地也有mini market跟pizza，不過mini market的東西通常都不怎麼樣，所以建議還是在鎮上買好再來，除非是走順時針方向，就要考慮要不要去鎮上採買再回來了。
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| 往鎮上前進 |
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| 是個漂亮的房子 |
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| 小型滑水道(?) |
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| 營地設施 |
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